अखिलेश्वर तिवारी
जनपद बलरामपुर जिला मुख्यालय के अंग्रेजी माध्यम विद्यालय पायनियर पब्लिक स्कूल एंड कॉलेज में छात्र छात्राओं को स्वच्छता के विभिन्न तरीकों को बताया गया । विशेष का शौचालय प्रयोग तथा उसका स्वच्छता बनाए रखने के विषय में जानकारी दी गई ।
जानकारी के अनुसार 24 अगस्त को शहर के अग्रेंजी माध्यम विद्यालय पॉयनियर पब्लिक स्कूल एण्ड कॉलेज में नन्हे-मुन्हे बच्चों को विद्यालय में शौचालय करने का सही तरीका, शौचालय का फ्लश चालू करना, हाथ धुलना तथा उसके फायदे की बारे में बताया गया।
सर्वप्रथम कक्षा-नर्सरी की अध्यापिका पूनम चौहान ने बच्चों को स्वास्थ्य का सुधार करने में सहायता करने के लिए कुल सरल तकनीक के बारे में बताया कि आप सब लोग अच्छे स्वास्थ्य को बनाये रखने मे आहार होता है। आपके आहार में विशेष रूप से ताजे फल और हरी पत्तेदार सब्जियों शामिल होनी चाहिए इसके अलावा दालें तथा दूध जो आपको पूरे दिन चलने के लिए ऊर्जा प्रदान करती है। कक्षा-एल0के0जी0 की अध्यापिका नीलम श्रीवास्तव ने बच्चों को बताया कि आप सब अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए पर्याप्त ऊर्जा प्रदान करने और काम करने के लिए ऊर्जा बनाए रखना आवश्यक है। इसके लिए उचित विश्राम करे तथा 8 घंटों के लिए सोना जरूरी है। कक्षा-यू0के0जी0 की अध्यापिका अर्चना श्रीवास्तव ने बच्चों को व्यायामक करने के बारे में बताया कि आपको अपने पसंद के किसी भी शारीरिक व्यायाम को करना चाहिए। जैसे पैदल चलना, खेलना, दौड़ना इससे आपका शरीर स्वस्थ रहेगा और दिमाग को भी आराम मिलेगा। कक्षा-1 की अध्यापिका नेहा श्रीवास्तव ने बच्चों को दिमागी खेल के बारे में जानकारी देते हुए बताया कि शारीरिक व्यायाम के साथ-साथ दिमागी खेल खेलना भी उतना ही महत्वपूर्ण है ये आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। विद्यालय के नन्हे-मुन्ने बच्चों को सामूहिक रूप से उनकी कक्षा अध्यापिकाओं ने बच्चों को स्वास्थ्य के बारे विशेष जानकारी देते हुए बताया कि आप सब जहाँ सोते है वह जगह स्वच्छ और स्वास्थ्यवर्धक रखें। जब सोने की जगह अगर अच्छी होगी तो आपके स्वास्थ्य पर भी अच्छा प्रभाव पड़ेगा। हैंडवॉश की अच्छी आदत डालें। खाने पर ध्यान दें। वीडियों गेम और इंटरनेट का समय तय करके रखें ज्यादा समय व्यतीत करने की जगह ऑउटडोर गेम्स पर ध्यान दें। आप सब शारीरिक शिक्षा पर ध्यान दें। आप सब बच्चे अपनी सुरक्षा पर विशेष ध्यान रखें तथा साथ ही आप सब सुबह जल्दी उठकर बड़ों को प्रणाम करे। इस अवसर पर विद्यालय के प्रबन्ध निदेशक डा0 एम0पी तिवारी ने नन्हे-मुन्हे बच्चों को बताया कि पढ़ाई के साथ-साथ नियमित रूप से खेल खेलना मानसिक कौशल के विकास में काफी सहायक होता है। इस अवसर पर उप प्रधानाचार्या प्रधानाचार्य शिखा पाण्डेय, आशुतोष मिश्रा, श्री राघवेन्द्र त्रिपाठी (एक्टीविटी इंचार्ज) सहित समस्त अध्यापक अध्यापिकाएँ उपस्थित रहे।
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